これからの季節に備え、日焼け止めを購入しよう！と考えている30代－40代美白男子も多いと思います。ドラックストアにはたくさんの日焼け止めが売られていますが、どんな商品を購入したら迷ったりしませんか？用途別にコスパのよい日焼け止めをご紹介しましょう。
SPFって何？
紫外線には、紫外線A波（UVA）と紫外線B波（UVB）、紫外線C波の3つの種類がありです。日焼け止めでよく見かける「SPF」とは、紫外線B波（UVB）を防ぐ効果指数のこと。
１〜50＋までの数値は、何も塗らない場合に比べてUVB波による炎症をどれぐらい防止できるかを表しています。
例えば、SPF30の場合、日焼けをするまで個人差がありますが、だいたい15分～20分で日焼けする人の場合、SPF30なら30倍遅らせることができるという意味です（20分×30イコール600分※10時間）。
PAって？
次に紫外線A波UVAを防ぐには「PA」という効果指標があります。これは効果をふせぐ目安として4段階の「+」マークで表示され、「＋」の数が増えるにつれ、UVAに対する防御効果が高いことを表しています。
しかしいくら数値が高い日焼け止めといえども万能ではありません。汗や皮脂で効果は少しづつ落ちていくもの。男性は汗をかいたら、顔を拭いてしまったり、洗ってしまったりする人もいるはず。少々面倒くさいですが、気付いたときにこまめに塗りなおすのがポイントです。
外回りの営業時には！
長時間紫外線に晒される炎天下での外回りや視察、催事などは、SPF50＋・PA＋＋＋＋の最高値のUVカット効果を持った日焼け止めがおすすめ。
汗や水に強いものを選び、こまめに塗り直すこともポイントです。短時間の外出プラス内勤であれば、SPF30・PA＋＋＋程度でも十分紫外線から肌を守ることができます。
日焼け止めの値段の差って？
ところで、ドラックストアやweb上で商品を検索すると、日焼け止めの値段に幅があることに気が付きませんか？安いものなら500円～4000円程度まで。容量にさほど差はありませんので、ブランドや成分によるものかと思われます。
実は日焼け止めには、主に「紫外線吸収剤」を使ったタイプと、「紫外線散乱剤」を使ったタイプがあります。紫外線吸収剤は受けた紫外線を吸収してから放出することで肌を守りますが、肌が敏感な人には赤くなったり痒くなったりというアレルギー反応が起きてしまうことがあります。
比較的低価格で効果の高い商品には、紫外線防止剤が含まれていることが多いようです。肌が強く、価格重視であれば紫外線吸収剤の日焼け止めで問題ありません。一方紫外線散乱剤は、受けた紫外線を散乱・反射させることで紫外線による肌へのダメージを防ぎます。
肌への負担が少ないため、肌が弱い人は「紫外線吸収剤不使用」「ノンケミカル」という表示を確認してから購入しましょう。
子供も使える！肌に優しい日焼け止め
30代-40代であれば、小さなお子さんがいる家庭も多いはず。最近は皮膚がん防止など子供にも日焼け止めを塗る習慣がありますので、奥様に確認して同じ商品を購入するのもおすすめです。
刺激が少なく、コスパの高いノンケミカルの日焼け止めをご紹介しましょう。
キュルレ UVエッセンスローション（花王）
◆参考価格：1,122～1,650円（税抜）／60mL
強力な紫外線からも肌を守る。しかもやさしい使い心地。デリケートな赤ちゃんの肌にも使えます。顔・体用
●無香料 ●無着色●紫外線吸収剤無配合●アルコールフリー（エチルアルコール無添加）●アレルギーテスト済み＊
●敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み＊［パッチテスト：皮膚に対する刺激性を確認するテストです］
●にきびのもとになりにくい処方 ノンコメドジェニックテスト済み＊
- グリチルレチン酸ステアリル
- ジメチコン
- 低温焼成酸化Zn
ニベアサン プロテクトウォーターミルク マイルド SPF50+（花王）
◆参考価格：578円～（税抜）／30mL
紫外線吸収剤やアルコールに敏感な肌も、強力紫外線からしっかりまもる。サラっとベタつき感なく、肌に負担感のないミルク。紫外線などによる乾燥を防いで、うるおいを保ちます。うるおい成分：ヒアルロン酸配合。化粧下地としてもご使用いただけます。いつもお使いのメイク落としや、全身洗浄料などで落とせます。
（本品はウォータープルーフタイプではありません）（日やけ止め（顔・からだ用）
◆SPF50+／PA+++
◆紫外線吸収剤無配合
◆ノンアルコール・無香料・無着色
◆アレルギーテスト済み（すべての方にアレルギーが起こらないというわけではありません。）
- 水
- 酸化亜鉛
- シクロペンタシロキサン
オルビスサンスクリーン（オルビス）
まとめ
大容量タイプなどあれば家族で使うことも可能です。美白できるうえ、家族の健康を気遣うイケダンのポジションも狙えるはずです。
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